生活感觉良好的老年人认知功能保持良好

上了年纪的
图片来源:Pixabay/CC0公共领域

一项为期12年的新研究表明,对生活的快乐减缓了中国老年人认知能力的下降。

研究人员发现,心理健康状况较好的人患痴呆等认知障碍的几率较低。

虽然之前的研究报告了积极心理学对认知功能的好处,但该研究只对个体进行了很短的跟踪,这可能低估了心理健康和认知变化之间的联系。

密歇根大学(University of Michigan)社会工作教授、该研究的合著者莉迪亚·李(Lydia Li)说,在老龄化社会中,更多地了解认知障碍是一个重要的公共健康问题。

“研究结果对有关支持的政策和实践具有启示意义考虑到心理健康是可以改变的,为了在老年时保持认知功能。”

此外,增强心理健康不仅提高了他们的生活质量,还可能减轻与认知障碍相关的负担和成本,李说。

数据来自中国健康长寿纵向调查的一个子集。该样本包括近9500名60岁及以上的受访者,基线时没有任何认知障碍(2002年)。在2002年至2014年期间,受访者接受了5次采访。

约2640名受访者患有在一次后续采访中,这一数字随着时间的推移略有上升,从2002-2005年期间的近11%上升到2011-2014年期间的13.3%。

为了评估心理健康,受访者回答了关于他们的乐观、责任心、孤独感、自尊和其他因素的问题。他们还披露了他们收到了来自家人和朋友的拜访,以及他们的

尽管这项研究完全集中在中国居民身上,但李说,没有理由说这项研究结果不能适用于其他种族、民族或地理位置的群体。

这项研究发表在《衰老与健康杂志


进一步探索

音乐可能对有认知障碍的老年人有益

更多信息:张佳安等,中国老年人心理健康与认知功能的纵向研究,《衰老与健康杂志(2021)。DOI: 10.1177 / 08982643211036226
所提供的密歇根大学
引用:对生活感觉良好的老年人的认知功能保持良好(2021年,9月28日),检索自2021年9月29日//www.tnp-china.com/news/2021-09-cognitive-function-elderly-good-life.html
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